Taitolan tasapaino ja koordinaatio jumppa metsästä kiviä apuna käyttäen
Taitolan tasapaino ja koordinaatio jumppa metsästä kiviä apuna käyttäen
Taitolan tasapaino ja koordinaatio jumppa metsästä kiviä apuna käyttäen
Taitolan aamujumpassa jumpataan metsässä. Tasapaino ja koordinaatio harjoitteita tehdään kivinpäällä ja epätasaisessa maastossa. Samat liikkeet voit tehdä myös lattialla omassa huoneessasi.